李子的性质

根据中医药的分类，李子属于凉性食物。

李子味甘酸，性微寒，归肝、脾经；具有生津止渴、润肺止咳、润肠通便的功效。适宜于热病烦渴、泄泻、肺燥咳嗽、便秘等症状的人群食用。

然而，个人体质不同，在食用李子时仍需因人而异。对于寒性体质的人来说，食用过多的凉性食物可能会导致腹泻、腹痛或者腰腿酸痛等不适症状，因此需要适量食用并结合自身体质调节饮食。

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