高血压多年始终控制不理想，元凶竟是它

对于长期控制不理想的高血压病情，可能有以下一些潜在的元凶因素：

1. 不良生活习惯

不健康的生活习惯是高血压难以控制的重要原因，如摄入高盐、高脂肪食物，缺乏运动，肥胖等问题，都会影响血压的控制。建议采取健康的饮食习惯，适量运动以及控制体重。

2. 药物治疗不当

可能是药物种类选择不当，或者用药不规范，比如药物的种类、用药的方法、用药的时间等方面存在问题。因此，需要向专业的医生咨询，确定合适的药物种类和用药方法。

3. 精神压力过大

长期的精神压力大是高血压的重要诱因之一，应尽量减少工作和生活中的压力，保持心情舒畅，避免情绪波动。

4. 年龄因素

高龄本身就是患高血压的危险因素之一，年龄增长可能使血压控制变得更加困难。对于老年人来说，需要更加严格地控制饮食、药物的剂量和活动量，同时定期复诊。

针对高血压多年控制不理想的情况，建议重新进行全面的检查和评估，结合医生的指导，调整生活方式和治疗方案，加强自我管理，更加积极地应对高血压。

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