敏感肌大作战脸上过敏怎么办？超实用的5步急救法，轻松击退肌肤小情绪！

哈喽，各位小伙伴们！我是你们的好朋友，今天又来跟大家聊聊我们敏感肌肤的那些事儿啦，相信很多小伙伴都和我一样，一言不合就“过敏”，脸上红肿瘙痒不说，还特别影响美观，真的是让人很头疼。

别担心，我给大家总结了以下这5招超实用的脸部过敏急救方法，保证能够帮助大家尽快缓解症状，让我们的皮肤重新恢复水嫩健康的状态哦！下面我们就一起来看看吧！

1、停用一切可能的过敏源

当脸上开始出现红肿、刺痛或者瘙痒等症状时，首先需要做的是停用所有护肤品，特别是最近新使用的化妆品或护肤品，因为很有可能就是它们导致了皮肤过敏，当然了，如果平时皮肤比较敏感的话，那么在使用新产品之前最好先进行耳后试用，以免产生不良反应，停用之后再观察几天看是否有所好转。

2、冷敷舒缓镇定肌肤

脸部过敏时可以采取冰敷的方式，缓解面部红肿和瘙痒症状，可以用冰块包裹在干净的纱布或毛巾中，轻轻地敷在过敏处约10分钟；也可以将纯净水放入冰箱冷藏室中冷却至4-8度左右，然后倒在化妆棉上贴于患处，每次持续敷5-10分钟即可，这样既能减轻炎症，又能帮助收缩毛孔，让我们的脸蛋看起来更加清爽自然。

3、温和清洁避免刺激

过敏期间一定要避免用力揉搓脸部，建议选择温和无刺激性的洁面产品，每天早晚各洗一次，清洁力度适中，洗脸时最好采用温水，因为热水会带走皮肤表面的油脂，使本来就脆弱的屏障功能雪上加霜，冷水则容易造成血管收缩，不利于血液循环，洗脸后应该轻轻拍干水分，不要用毛巾擦拭，以免加重皮损情况。

4、补水保湿是关键

敏感肌更需要做好补水保湿工作，因为缺水会让角质层变薄，降低对外界刺激的抵抗力，此时可以选择一些具有镇静修复功能的补水保湿产品，比如含有芦荟、甘草酸、马齿苋提取物等成分的面膜或精华液，这些物质都具有非常好的抗炎效果，能够有效缓解过敏症状，促进皮肤愈合，每天至少喝八杯水，从内而外补充流失掉的水分，让我们的肌肤保持滋润状态。

5、及时就医寻找专业帮助

如果经过上述措施处理后情况仍没有得到明显改善，甚至有加重趋势的话，那么一定要及时去医院就诊，寻求医生的专业指导，专业的皮肤科医生可以根据具体情况给出相应的治疗方案，比如局部涂抹糖皮质激素类药膏、口服抗组胺药物等等，从而达到快速消炎止痒的目的。

就是今天分享的全部内容啦，希望大家能够喜欢！最后提醒大家，在日常生活中注意防晒也很重要哦，紫外线可是引发过敏的一大元凶呢，希望每个小伙伴都能够远离过敏困扰，拥有健康美丽的肌肤！

好啦，本期视频到这里就结束啦，如果你觉得这些方法对你有所帮助的话，欢迎多多点赞关注并转发给需要的朋友们，让我们一起变得更加自信美丽吧！我们下期再见~byebye！

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