香榧果中含有丰富的优质蛋白质和多种必需氨基酸，对生长发育阶段的儿童和青少年十分重要，有助于促进身体组织的修复和生长发育，维持身体健康。香榧果是一种高能量食品，其脂肪含量较高，提供丰富的热量。适量食...
